健康食品
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キンカン

更新日:2007/10/08(Mon) 10:45 [修正・削除] [管理者に通知]
キンカンは冬になると、スーパーの店頭売りなどでよく見かけます。どことなく薬のようなイメージもありました。キンカンはどんな果物なのでしょうか?

ジャムの作り方

更新日:2007/10/07(Sun) 21:01 [修正・削除] [管理者に通知]
ジャムは非常に歴史の古い食べ物で、旧石器時代から重宝された保存食なのです。ジャムは保存性に優れ、誰でも簡単に作れる為に身近な存在として人々に愛され続ける存在です。

かぼちゃ

更新日:2007/10/07(Sun) 01:31 [修正・削除] [管理者に通知]
世界中で広く栽培されており、栄養が豊富なカボチャ。昔から人々に重宝され、冬至に食べると風邪をひかないと信じられてきました。



更新日:2007/10/06(Sat) 21:00 [修正・削除] [管理者に通知]
酢は「さ=砂糖、し=塩、す=酢、せ=醤油、そ=味噌」と呼ばれ、調味料の一種です。酢というとすっぱいイメージがありますが、酢の種類は4000種類もあり、いろんな味があります。

黒豆

更新日:2007/10/06(Sat) 19:26 [修正・削除] [管理者に通知]
黒豆は、お正月料理の一つとしても黒豆の煮物があるように、昔から日本人には馴染みの深い食材です。黒豆の成分や効能が健康に良いことは昔から良く知られていました。

食材・フードのページ

更新日:2007/10/06(Sat) 18:35 [修正・削除] [管理者に通知]
人気のある食材が、細かいジャンルごとに紹介されています。

ポテトサラダ

更新日:2007/10/06(Sat) 10:44 [修正・削除] [管理者に通知]
サラダといえば、やっぱり「ポテトサラダ」。でも、一言で「ポテトサラダ」と言っても、作り方は十人十色。具材や味付け、さらにはジャガイモの潰し方まで各家庭によってさまざま。

コリアンダー

更新日:2007/10/05(Fri) 21:10 [修正・削除] [管理者に通知]
コリアンダーは、セリ科の1年草で中国のパセリとも呼ばれるハーブ。和名は「コエンドロ」でパクチーと呼ばれる場合もあります。ローマでは防腐剤、中国では永遠の命を与えるものと考えられていたと言います。

なまこ

更新日:2007/10/05(Fri) 19:39 [修正・削除] [管理者に通知]
「なまこ」と聞くと、私は酢の物を思い浮かべます。食べられるのにちょっと奇妙な体を持つ「なまこ」ですが、どのような生態をしているのでしょうか。

ザーサイ

更新日:2007/10/05(Fri) 00:17 [修正・削除] [管理者に通知]
油っこい食事の合間に食べるザーサイって、おいしいですよね。ザーサイは、そのまま食べても炒め物やスープの具など様々な料理に使える万能な漬け物です。ザーサイを使ったレシピを紹介しましょう。

野菜炒め

更新日:2007/10/03(Wed) 18:38 [修正・削除] [管理者に通知]
初めて作った料理は、野菜炒めデス、なんていう人はいますか?野菜炒めは料理なの?という疑問も出るかもしれません。おいしい野菜炒めを作るためには、いくつかのポイントがあります。

低カロリーレシピ

更新日:2007/10/03(Wed) 06:48 [修正・削除] [管理者に通知]
低カロリーのレシピについて 特に女性にとって、「ダイエット」は永遠のテーマだと思います。そこでダイエットにピッタリの低カロリーレシピを紹介します。これなら、おいしく食べて、痩せられます。

肉まん

更新日:2007/10/03(Wed) 00:06 [修正・削除] [管理者に通知]
肉まんの歴史について。現在、中国で「饅頭」は餡の入ってない中華風の蒸しパンのことを指し、餡入りのものは「包子(パオズ)」と呼ばれています。

正月料理

更新日:2007/10/02(Tue) 20:22 [修正・削除] [管理者に通知]
正月料理というより「おせち」のほうが聞き慣れていますよね。正月料理というのは、要するに「おせち」のことです。今回は世界の正月料理と「おせち」の基本的なレシピを紹介しましょう。

クスクス

更新日:2007/10/02(Tue) 17:32 [修正・削除] [管理者に通知]
クスクス料理は、テレビの「あいのり」でも紹介されたことがありますが、調べてみると日本以外では結構よく食べられているようで、レシピも色々あるようです。クスクスは一度食べたらハマりますよ!

天むす

更新日:2007/10/02(Tue) 14:23 [修正・削除] [管理者に通知]
「天むす」が食べたくて仕方ない・・・。「天むす」のことばかり考えているので、いっそのこと「天むす」についてちょっと詳しく調べてみようと思いました!

馬肉

更新日:2007/10/02(Tue) 08:40 [修正・削除] [管理者に通知]
呼んで字の如く、馬の肉で日本は400年以上も前から一部の地域で食されていた食材。別名「桜肉」と呼ばれ、色が桜の様な色だから、または桜の季節においしくなると言う事が名前の由来になっています。

ムースレシピ

更新日:2007/10/02(Tue) 07:52 [修正・削除] [管理者に通知]
ケーキ屋さんやコンビニのデザートコーナーに必ずあるお菓子、ムース。発祥の地であるフランス語で「泡」を意味する通り、ムース独特のふんわりと柔らかくて軽い食感が魅力的です。

パン作りレシピ

更新日:2007/10/02(Tue) 05:26 [修正・削除] [管理者に通知]
おうちでも簡単に味わってもらえるように、はじめての人でも簡単に子供と一緒に楽しんで作れるかんたんパン作りレシピをご紹介します。



更新日:2007/10/01(Mon) 18:15 [修正・削除] [管理者に通知]
私たちが毎日食べるお米。新米の季節になるとウキウキしませんか? ひところ、米が不作で外国に米を頼ったことがありました。やはり私たちは日本人ですから日本のお米が口に合っているのですね。

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